生活 胃腸炎？ノロウイルス？母の素人診断が当たっていた話【お腹の風邪体験談】
下痢と胃痛でボロボロになったことがあります😓母に「ノロや！」と断言されて反発していたのですが…後で調べたら、どうやら母は正しかったようで。胃腸にくる風邪の体験談です
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生活 【朝風呂の魅力】ふれ愛温泉矢田で爽快リフレッシュ！サウナ＆電気風呂体験レポート
おはようございまーす！ 朝ブロ風呂ガーの芹沢でーす！ (笑)というわけで、今回の「非日常お出かけ」は、朝から銭湯せんとうへ行ってきました♨️ブログ「芹沢温泉」の温泉レポート、第二弾をお届けします(笑)朝風呂やってますふれ愛温泉矢田やた♨️は...
女将のひとりごと サボりつつも続ける！ストレッチと半身浴で叶えるスリムな私
サボりながらでも続けるのが私流。ストレッチや半身浴など、ゆるい習慣でもキレイを諦めない日々の本音と、小さな積み重ねの大切さを綴ります。
生活 ヘッドスパで髪も肌も若返り！頭皮ケアがもたらす美容効果とは？
ヘッドスパで髪も肌もリフレッシュ！極上の癒しだけでなく、頭皮ケアによるリフトアップ効果や美髪の実感まで、体験ベースでその魅力を紹介します。
Uber Eats・自転車 自転車旅で発見！美味しいおむすびと川辺の癒やしスポット
自転車でふらっとお出かけ。握りたてのおむすびを味わい、川辺の風景に癒やされるゆるサイクリング体験をレポート。何気ない発見が楽しい一日です。
Uber Eats・自転車 【週1チャレンジ】心が豊かになる「非日常お出かけ」サイクリングレポート
週に一度の「非日常お出かけ」をスタート！記念すべき第1回は、近所の川沿いをゆるっとサイクリング。身近な風景の中で見つけた小さな発見や、心がほぐれる時間の過ごし方をレポートします。
生活 節分の骨折からの驚異的な回復！歩きやすい靴とインソールで博多旅行を満喫
節分に骨折した足でも、2カ月後には博多旅行を満喫！歩きやすさを重視して選んだスニーカーとインソールのおかげで、長時間歩いても痛みゼロ。実体験をもとに、快適に歩ける靴選びのポイントを紹介します。
本 【高血圧症の真実：降圧剤のリスクと自然治癒力の可能性】高血圧はほっとくのが一番 松本光正著
「高血圧は本当に治療が必要なのか？」疑問を抱いた筆者が出会った一冊をもとに、降圧剤のリスクや基準値の変遷、自然治癒力の考え方をわかりやすく紹介します。
生活 インフルエンザワクチン接種：37.5℃の壁と卵アレルギーの注意点
インフルエンザワクチン接種で遭遇した「37.5℃の壁」。体温測定の意外な落とし穴や、卵アレルギーの人が注意すべきポイントを体験談ベースで解説。久々の予防接種で気づいた大人が知っておきたい知識をまとめました。